하루 한두 잔의 커피, 건강에 정말 괜찮은 걸까요? 건강한 커피 습관을 위한 최신 연구를 알기 쉽게 정리해드립니다! 커피가 몸에 어떤 영향을 주는지 과학적으로 알려드…

제로 탄산음료, 진짜 건강할까? 단맛 뒤에 숨은 진실 설탕은 0g! 그런데 왜 이렇게 달죠? 제로 콜라, 제로 사이다, 제로 스프라이트... 다이어트나 건강을 위해 한 번쯤 마셔보셨죠? ‘제로칼로리’라…

탄산수 좋아하세요? 그런데 진짜 몸에 좋을까요? 톡 쏘는 그 맛, 탄산수! 시원하게 들이킬 때 느껴지는 청량감, 다들 한 번쯤 빠져보셨죠? 특히 다이어트나 건강을 생각하는 분들 사이에서 탄산수 는 제로칼로…